donald 发表于 2020-11-5 09:08:04

涨奶有硬块怎么办 产后月子期间涨奶怎么办_人群养生_一流养生网

许多女士当妈妈后,才知道自己妈妈养育自己是多么的心酸。很多事情都需要学习,那么产后月子期间涨奶怎么办?不妨和小编看看吧!点击图片进入下一页 (1/2)涨奶有硬块怎么办洗澡后按摩用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。建议:最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。用毛巾热敷如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。建议:在宝宝吸奶之前,或用吸奶器吸奶之前,多用热毛巾敷胸部硬块的地方。点击图片进入下一页 (1/2)用吸奶器有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。建议:热毛巾敷完之后,且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块,那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出,如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。点击图片进入下一页 (1/2)通乳腺如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。建议:如果过了一段时间硬块仍未消除,那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。点击图片进入下一页 (1/2)去医院如果催乳师都不能解决,那么需要去医院做一个详细的检查,看是否有乳腺疾病,早发现早治疗。建议:如果肿胀还是无法缓解,疼痛继续,妈妈可以到医院请医生开止痛药。点击图片进入下一页 (1/2)如何预防涨奶1、及时正确处理乳胀产后可用橘核30g,水煎服,一般2—3剂可防止乳汁郁滞。2、排出淤积的乳汁,疏通乳腺管排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管。3、坚持哺乳,不要终止喂奶母乳是婴儿最佳的天然营养品,既方便经济、又营养安全,还能增进母子感情,所含抗体又能提高婴儿抗病能力。4、首先吸吮患侧乳房婴儿由于饥饿,初始吸吮力相对较大,因此患乳腺炎的母亲哺乳时,要让婴儿首先吸吮患侧乳房,并尽量让婴儿吸空后,再换哺另一侧,这样有助于疏通阻塞的乳腺管。5、及时治疗乳头皲裂乳头发生皲裂,细菌就会从皲裂处侵入,引起乳腺炎。6、按母婴需要哺乳如果奶胀或长期时间不哺乳,乳汁就容易淤积,诱发乳腺炎,因此哺乳期母亲要按需哺乳,随时排空乳房。7、注意乳头清洁卫生妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头;产后每次哺乳前后都要清洗乳头,并保持局部清洁干燥。点击图片进入下一页 (1/2)回奶要涨几天回奶涨奶的时间是因人而异的,没有固定的天数,一般快的话就是两天,时间长的话可能需要一周或者更久。小贴士:回奶是一个循环渐进的过程,很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶,自然回奶是最好的回奶方法,主要是减少喂奶的次数和时间,让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药,断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。
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